宝宝吃辅食就会便秘怎么办

宝宝吃辅食就会便秘，通常是由于胃肠功能紊乱导致，也可能与宝宝辅食添加不当有关。家长可以通过调整辅食、增加饮水量、腹部按摩、适当运动、药物治疗等方式缓解宝宝吃辅食就会便秘的症状。

1、调整辅食：如果宝宝吃辅食就会便秘，家长应及时给宝宝调整辅食，可以给宝宝吃清淡、易消化的辅食，如米粉、米汤、菜粥等。也可以给宝宝吃含纤维素高的蔬菜泥，如菠菜、芹菜、蒜苗等，可以促进胃肠道蠕动，缓解宝宝吃辅食就会便秘的情况;

2、增加饮水量：宝宝吃辅食就会便秘，建议适当给宝宝多饮水，可促进胃肠道内容物在肠道内的软化，以促进胃肠道蠕动，缓解宝宝吃辅食就会便秘的症状;

3、腹部按摩：家长可以以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，可以促进胃肠道蠕动，缓解宝宝吃辅食就会便秘的症状;

4、适当运动：如果宝宝吃辅食就会便秘，建议家长在日常生活中可以适当带宝宝进行户外活动，以增强肠道蠕动能力，促进宝宝的新陈代谢，从而缓解宝宝吃辅食就会便秘的症状;

5、药物治疗：如果宝宝吃辅食就会便秘的症状比较严重，通过以上方法不能缓解，建议家长及时带宝宝到医院就诊，可以在医生指导下给宝宝使用调节肠道菌群的益生菌，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以有效缓解宝宝吃辅食就会便秘的症状。如果宝宝吃辅食就会便秘比较严重，也可以使用开塞露给宝宝通便，但不建议长时间使用开塞露，以免产生依赖性。

家长在日常生活中应注意培养宝宝养成良好的排便习惯，可以每天在固定时间让宝宝进行排便，形成排便条件反射，便秘症状就会逐渐缓解。

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