韩国脑瘫马拉松运动员

脑瘫是由于大脑损伤导致的运动发育障碍，多由于家族遗传、产伤、缺氧、核黄疸等因素引起。而目前没有明确的文献证实，脑瘫患者在国内很多地方有，但国内的相关医院较少。不管是哪个地方的脑瘫患者，都可以通过积极进行运动帮助改善自身运动功能。因此，有必要对脑瘫患者进行相关的科普教育，帮助患者树立战胜疾病的信心。脑瘫患者可以跑步、健身操、骑自行车等，但需要根据患者的年龄、病情程度、身体状况等，制定个体化的运动方案。

1、跑步：脑瘫患者可以跑步，但前提是保证跑步姿势正确，并保证跑步的速度适宜，避免过快、过猛，容易引起摔倒;

2、健身操：一般可以选择一些针对性的健身项目，如纠正异常姿势的运动、增强肌力的运动等，可以增强患者的肌肉协调性，对改善脑瘫患者的运动功能有一定的辅助作用;

3、骑自行车：可以骑自行车，但对姿势的要求较高，需要做好各关节的防护，以免发生意外，建议在他人的陪同下骑自行车;

4、游泳：对于比较轻微的脑瘫患者，也可以适当进行游泳，但要注意游泳之前进行全面的评估，需佩戴护膝，以免在游泳时摔伤。

此外，脑瘫患者除了可以进行运动改善运动功能，还应在专业医生指导下服用药物进行治疗，如巴氯芬、盐酸替扎尼定等，或进行手术治疗，如选择性脊神经后根切断术，以及肌腱切开术、截骨术等。

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