面包吃多了尿酸高嘛会高吗

面包吃多了尿酸会高，因为面包属于高热量碳水化合物食物，吃面包会导致体内热量增加，从而增加胰岛素抵抗，也会影响肾脏代谢，而尿酸是通过肾脏排泄，所以面包吃多了会增加尿酸。对于尿酸高的患者，应该限制日常饮食中的嘌呤摄入，同时可以多饮水，促进尿酸排泄。

1、热量摄入过多：尿酸高的患者需要限制日常饮食中热量摄入，如果吃了面包，可能会导致身体热量摄入过多，在身体消耗不了的情况下，会在体内转化成尿酸，然后随尿液排出体外，从而导致尿酸增高;

2、体内热量消耗过多：面包中含有丰富的碳水化合物，吃面包可以快速补充人体能量，但是面包属于高热量食物，吃多了会导致体内热量消耗过多，从而引起饥饿，而饥饿会导致体内胰岛素分泌增加，胰岛素会促进血液中尿酸的分解，从而引起尿酸增高;

3、肾脏代谢增加：面包中含有的碳水化合物被人体吸收后会分解成尿酸，而尿酸需要通过肾脏代谢排出体外，吃多了面包可能会加重肾脏代谢的负担，从而导致尿酸增高;

4、其他：面包中含有的油脂也比较多，吃多了会增加身体代谢的负担，从而导致尿酸增高。

尿酸高的患者在饮食方面，要尽量吃低嘌呤食物，比如面包、果仁类、绿豆、红薯等，同时也要多饮水，促进尿酸排泄，还要戒烟戒酒，不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等。如果通过饮食控制，尿酸仍然不能下降，应及时到医院就诊，在医生指导下使用非布司他片、苯溴马隆片等药物降尿酸。

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