甲亢晒太阳可以吗有用吗

甲亢是一组自身免疫性疾病，是机体针对甲状腺产生了自身抗体，导致甲状腺激素合成分泌增多，机体发生高代谢症候群。甲亢患者可以晒太阳，但对疾病本身并没有治疗效果，而且甲亢患者血液中的碘在紫外线照射下，可以转变成活性碘，加速甲状腺激素合成和分泌，使甲状腺肿大得到缓解。所以甲亢患者适当晒太阳，对病情缓解有一定帮助。

1、放松心情：甲亢患者常表现为心慌、出汗、消瘦、情绪暴躁等症状，压力较大，部分患者因不良情绪出现病情波动。适当晒太阳可以缓解紧张、焦虑情绪，保持良好的心情，有利于病情缓解;

2、补充维生素：甲亢患者常会发生维生素缺乏的表现，尤其是维生素D缺乏，而维生素D是甲状腺激素合成的原料，适当晒太阳可以促进维生素D生成，帮助甲状腺激素分泌，缓解甲亢症状;

3、补碘：由于甲状腺激素分泌过多，会导致甲状腺体积增大，继而出现甲状腺功能亢进症。而碘是合成甲状腺激素的重要物质，适当地晒太阳，可以增加甲状腺部位的血液供应，有利于缓解甲亢症状;

4、补充优质蛋白：甲亢患者常会发生颈部肿大、心慌、出汗、消瘦等症状，是由于甲状腺激素合成和分泌过多，而引起的代谢性疾病。此时机体需要补充优质蛋白，以帮助机体合成蛋白质，提高机体代谢能力，有利于缓解甲亢症状。

此外，甲亢患者除晒太阳外，还应遵医嘱服用抗甲状腺药物，如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑，以及配合碘-131治疗。一般在进行上述治疗一个月左右，甲亢症状会得到缓解。如果甲亢患者长期处于甲亢症状，且未经治疗，或治疗效果不佳，有可能会引起甲状腺结节、甲状腺功能减退症等并发症。因此，如果甲亢患者出现上述症状，建议及时到医院就诊，在医生指导下调整治疗方案。

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