婴儿辅食吃多了便秘怎么办

婴儿辅食吃多了便秘，可以通过调整辅食、多喝水、腹部按摩、适当活动、药物治疗等方式来缓解。如果长时间没有得到改善，建议到医院儿科就诊，明确病因后进行针对性治疗。

1、调整辅食：婴儿辅食吃多了便秘，可能是辅食添加不当导致的，建议家长在日常生活中应避免过多添加难以消化的辅食，或者过早添加辅食，以免加重胃肠道负担，导致便秘的症状出现。可适当给婴儿添加水果泥、蔬菜泥等，多给婴儿喝水，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘的症状;

2、多喝水：婴儿辅食吃多了便秘，可能是因为饮水过少，大便中含水量较少引起的。可通过多喝水的方式，软化大便，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘的症状;

3、腹部按摩：婴儿辅食吃多了便秘，家长可以以肚脐为中心，顺时针按摩婴儿的腹部，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解婴儿辅食吃多了便秘的症状;

4、适当活动：如果婴儿在吃辅食过多活动，也会引起便秘。建议家长在日常生活中，适当带婴儿进行户外活动，增加活动量，促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘的症状;

5、药物治疗：如果婴儿辅食吃多了便秘的症状持续不缓解，可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗，能够起到润肠通便的作用，从而缓解便秘的症状。

婴儿在添加辅食时，应注意由少到多添加，以免增加胃肠道负担，引起消化不良。如果长时间出现便秘的症状，应及时到医院儿科进行血常规等检查，明确病因后进行针对性治疗。

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