甲亢手抖能锻炼好吗

甲亢一般指甲状腺功能亢进症，此类患者手抖可以通过锻炼好。甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢能力加快，系统兴奋性增高，患者会出现平时比较亢奋，甚至烦躁、心慌、出汗、手抖等症状。

适当锻炼可以提高身体素质，增强机体免疫力，所以甲状腺功能亢进症患者手抖可以通过锻炼好。但在锻炼的过程中需要注意，不要过度劳累，以免加重手抖症状，同时避免剧烈运动，以免诱发甲状腺危象。

甲状腺功能亢进症患者除了通过锻炼好外，还需要在医生的指导下积极治疗，一般通过服用药物治疗，如丙硫氧嘧啶片等。如果情况比较严重，可能还需要进行放射碘治疗，而部分患者如果服用药物效果不理想，可以进行手术治疗。日常生活中应注意规律作息，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，避免情绪激动，还要注意保暖，避免感染，因为甲状腺功能亢进症的患者抵抗力比较低，如果不注意卫生，则容易发生感染。

日常生活中患者尽量不要吃含碘、咖啡因的食物，如海带、咖啡、茶叶等，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、苹果等。还应控制好情绪，保持稳定的心态，对于疾病的恢复也有较大的帮助。

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