尿酸高吃鹅肌肽可以降吗

尿酸高的患者可以适当吃鹅肌肽，但效果较小。尿酸是人体内嘌呤代谢的产物，当嘌呤代谢紊乱时，会导致尿酸生成过多，或者排泄障碍，出现尿酸高的情况。鹅肌肽是从鹅肌中分离出来的一种氨基酸，能够促进人体内的乳酸等酸性物质排出，对于人体有一定好处。但由于尿酸高形成的原因并不明确，所以在临床上并没有直接降尿酸的药物，但尿酸高的患者可以通过饮食调理、运动调理来辅助降尿酸。

1、饮食调理：尿酸高的患者应注意饮食调理，需控制总热量，以低盐、低脂、低嘌呤饮食为主，同时注意多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、梨、香蕉、白菜、芹菜等，控制中等嘌呤含量的食物摄入，如肉类、海鲜、豆制品等。此外，应注意多喝水，大量的水分可促进尿酸的排出，有利于尿酸降低。患者还应避免喝酒，减少乳制品、动物内脏等高嘌呤食物的摄入;

2、运动调理：尿酸高的患者应适当进行运动，控制体重，从而有利于尿酸的控制。可在医生指导下进行中等强度的运动，如慢跑、快走、骑自行车、打太极拳等，肥胖患者需适当增加运动量，控制体重;

3、药物调理：可遵医嘱服用抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇、非布司他等。此外，也可服用促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆等;

4、其他方法：日常生活中要注意规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，有利于尿酸的控制。

尿酸高的患者如果单纯通过吃鹅肌肽降尿酸的效果不明显，建议联合饮食调理、运动调理等，效果更好。同时注意定期复查，如果尿酸持续升高，不排除药物治疗存在一定局限性，此时可在医生指导下选择其他治疗，如药物治疗、手术治疗等。

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