尿酸高宜吃的菜是什么菜

尿酸高的患者宜吃的菜有冬瓜、芹菜、白菜、油菜、莴笋、黄瓜、西红柿、土豆、藕、胡萝卜等，以免加重病情。

1、冬瓜：每100g冬瓜中含有嘌呤量低于25mg，属于低嘌呤食物，尿酸高的患者适量食用冬瓜，不容易使体内的尿酸升高，还能够促进身体的新陈代谢;

2、芹菜：每100g芹菜中含有嘌呤量低于25mg，属于低嘌呤食物，尿酸高的患者适量食用芹菜，不会使体内的尿酸升高，还能够增加饱腹感，补充所需的营养物质;

3、白菜：每100g白菜中含有嘌呤量低于25mg，属于低嘌呤食物，尿酸高的患者适量食用白菜，不会使体内的尿酸升高，而且还能够增加饱腹感，补充所需的营养物质;

4、油菜：每100g油菜中含有嘌呤量低于10mg，属于低嘌呤食物，尿酸高的患者适量食用不会导致尿酸水平升高，还能够补充身体所需的营养物质;

5、莴笋：每100g莴笋中含有嘌呤量低于25mg，属于低嘌呤食物，尿酸高的患者适量食用，不会使体内的尿酸升高，而且还能够增加人体肌肉以及骨骼的营养;

6、黄瓜：每100g黄瓜中含有嘌呤量低于25mg，属于低嘌呤食物，尿酸高的患者适量食用，不会使体内的尿酸升高，而且还能够增加身体的免疫力;

7、西红柿：每100g西红柿中含有嘌呤量低于10mg，属于低嘌呤食物，尿酸高的患者适量食用西红柿，不会使尿酸水平升高，而且还能够补充身体所需的营养物质;

8、土豆：每100g土豆中含有嘌呤量低于5mg，属于低嘌呤食物，尿酸高的患者适量食用土豆，不会使体内的尿酸升高，而且还能够增加饱腹感，补充所需的营养物质;

9、胡萝卜：每100g胡萝卜中含有嘌呤量低于25mg，属于低嘌呤食物，胡萝卜中含有丰富的维生素A，尿酸高的患者适量食用，对身体有一定的好处。

建议尿酸高的患者及时去医院风湿免疫科就诊，由医生进行血常规、尿酸测定等，明确具体的病情，在医生的指导下进行治疗。

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