尿酸高的人能补锌么嘛女性

尿酸高的人可以补锌，尿酸高主要与高嘌呤饮食、嘌呤代谢障碍有关，补锌有助于尿酸的代谢，可以减少尿酸沉积，但尿酸高的人也需要结合药物进行治疗。

1、锌元素：尿酸高的女性可以适量补充锌元素，锌元素能够调节人体的新陈代谢，促进机体的生长发育，并且可以提高人体的免疫力;

2、钙元素：补充钙元素对身体也有一定的好处，因为钙元素可以减少尿酸的沉积，有利于尿酸的排泄。如果体内的钙元素较少，可能会引起尿酸升高，所以补充钙元素可以间接降低尿酸;

3、铁元素：补充铁元素可以改善体内的血液循环，增加人体的造血功能，使受损的肾功能恢复正常，可以间接减少尿酸沉积，对尿酸高的人有一定的好处;

4、其他微量元素：如乳酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸锌等，尿酸高的女性适量补充上述微量元素，可以增加人体抵抗疾病的能力，也可以间接降低尿酸。

尿酸高的女性除了可以补锌，还需要遵医嘱服用抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，使血液中的尿酸含量降低。尿酸高的女性在日常生活中要注意饮食，避免摄入高嘌呤食物，限制烟、酒的摄入，每天建议饮用2000ml以上白开水，以促进尿酸的排泄。

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