通常情况下,尿酸高的患者可以适量喝酸奶、牛奶。一般引起尿酸高的原因主要有两个,一是尿酸生成过多,二是尿酸排泄障碍。出现尿酸高,建议患者及时前往医院就诊,明确具体病因,并在医生指导下进行合理治疗。
一、尿酸生成过多:
尿酸生成过多引起的原因主要有遗传性因素、高血压、肥胖,以及服用某些药物等,上述原因可能会导致患者体内嘌呤代谢障碍,从而使尿酸生成过多。
1、适量喝酸奶:酸奶属于奶制品,主要成分为牛奶,一般用牛奶制作而成,其嘌呤含量较低,尿酸高的患者适量喝酸奶通常不会引起尿酸水平升高。但建议患者适量喝酸奶,如果大量喝酸奶则可能会加重胃肠负担,不利于尿酸高的患者控制尿酸水平;
2、喝牛奶:牛奶属于奶制品,其嘌呤含量较低,约为3.5mg/100g,其嘌呤含量较酸奶略高,因此尿酸高的患者可以适量喝牛奶;
3、注意饮食:尿酸高的患者饮食上应注意尽量不吃含嘌呤高的食物,如海鲜、火锅、涮肉、动物内脏等,同时应注意戒酒,尤其是啤酒、白酒等,以免引起尿酸代谢紊乱,导致尿酸持续升高,不利于疾病恢复。
二、尿酸排泄障碍:
尿酸排泄障碍引起的尿酸高,多见于肾小管疾病,比如肾小管酸中毒、先天性肾小管糖原累积症等。此类疾病会导致肾小管排泄尿酸的功能下降,从而使患者持续处于高尿酸水平,建议患者在医生指导下积极治疗原发病,如使用碳酸氢钠碱化尿液,以及使用别嘌呤醇、苯溴马隆等药物抑制尿酸生成。
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