尿酸高吃不吃加碘盐

尿酸高的患者不建议吃加碘盐，因为吃加碘盐可能会导致尿酸进一步升高，不利于疾病控制。除此之外，生活中一些含有加碘盐的食物也不建议食用，如海带、紫菜等。

1、含有加碘盐：加碘盐里面含有的成分是碘，而患者尿酸高多是由于体内嘌呤代谢异常导致，如果在这种情况下吃含有加碘盐的食物，可能会导致体内尿酸含量进一步升高，不利于疾病的恢复;

2、不建议吃含有淀粉的食物：尿酸高的患者不建议吃淀粉，因为淀粉在体内会分解产生乳酸，乳酸的代谢产物是尿酸，可能会导致患者体内的尿酸含量进一步升高;

3、不建议饮酒：由于酒精在体内代谢的过程中，会消耗患者体内的B族维生素，而B族维生素可以促进尿酸的排泄，因此，尿酸高的患者不建议饮酒，防止体内尿酸含量进一步升高;

4、含有咖啡因的食物：含有咖啡因的食物可能会加重患者的症状，尿酸高的患者不建议吃含有咖啡因的食物，如咖啡、可可、茶等;

5、其他：尿酸高的患者也不建议吃油炸、油腻、辛辣刺激性的食物，如炸鸡、薯条、辣椒、生姜、火锅等，以免影响疾病恢复。

尿酸高的患者在日常生活中，可以多吃一些碱性食物，如西红柿、胡萝卜、面条等，能够促进尿酸的排泄，使尿酸含量恢复到正常状态。还应多饮水，增加机体新陈代谢，有利于尿酸高症状的改善。

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