减脂下来尿酸还会高吗女生

女生减脂，尿酸通常不会升高。尿酸是人体内嘌呤的代谢产物，主要通过肾脏排泄，可以通过尿常规检查明确诊断，而尿酸升高多与饮食有关，如经常吃高嘌呤食物，尿酸得不到很好的排泄，会在体内蓄积，引起尿酸升高。但尿酸是否升高，还要看肾脏的排泄功能是否正常。

1、饮食：如果饮食中摄入的嘌呤含量较高，会引起尿酸升高。高嘌呤食物主要包括动物内脏、海鲜、豆类及豆制品、蘑菇、含糖饮料、酒精饮料等。若体内尿酸升高较明显，且已出现高尿酸血症，则建议患者暂时不要吃高嘌呤食物。若患者病情控制较好，尿酸水平并未持续升高，则可以适量吃中等嘌呤含量的食物，但要少量，以免导致尿酸水平波动;

2、运动：适当的运动可以消耗体内的尿酸，建议患者进行中等强度的有氧运动，如慢跑、快走、骑车、游泳等。每天坚持运动，1周左右的时间即可，将尿酸水平控制在正常范围内;

3、药物：若患者已经存在高尿酸血症，甚至已经发展成痛风，则需要使用药物进行治疗，常用的降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等;

4、其他：如果患者患有肾脏疾病导致肾功能损害，会造成尿酸排泄障碍，体内尿酸蓄积，引起尿酸升高。建议患者及时就医，明确肾脏疾病的类型，从而进行针对性治疗。

因此，如果已经存在高尿酸血症，建议患者在日常生活中多饮水，促进尿酸排泄，严格控制饮食，适当进行运动和锻炼。若患者目前尿酸水平仍处于升高状态，则建议患者及时就医，明确病因，根据医生指导进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。