尿酸高者能否喝茶叶茶水

尿酸高者可以适量喝茶叶茶水，但要注意喝淡茶叶茶水，并控制茶叶的摄入量，不要喝浓茶叶茶水，也不要喝大量茶水，以免加重病情。

1、淡茶叶茶水：尿酸高者适量喝茶叶茶水能够起到利尿的作用，可以帮助多排尿，从而有利于尿酸高者排出体内多余的尿酸，对病情恢复有一定好处。但是要注意控制喝茶叶茶水的量，不要喝大量的茶叶，喝淡茶叶茶水即可;

2、茶叶茶水：尿酸高者可以喝茶叶茶水，但是不要喝浓茶叶茶水，因为浓茶叶茶水中含有较多的茶多酚、咖啡因、鞣酸等成分，喝了之后可能会刺激胃肠道，加重胃肠道负担，使患者出现腹痛、腹泻等症状，不利于病情恢复;

3、控制茶叶摄入量：尿酸高者不要喝大量的茶叶茶水，因为茶叶中含有一定量的茶碱，喝了之后可能会导致尿酸升高，使患者病情加重。而且茶叶中还含有大量的鞣酸，喝了之后可能会阻碍机体对铁的吸收，容易引起缺铁性贫血;

4、其他：尿酸高者也不要喝红茶、绿茶、花茶等茶叶，以免影响机体对尿酸的代谢。

尿酸高者在日常生活中要以低嘌呤饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如苹果、雪梨、西红柿、芹菜等，同时还需要戒烟戒酒，提高身体抵抗力，促进疾病的恢复。

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