尿酸高但不痛可以泡脚,适当泡脚可以促进排汗、降低体温,对身体有一定的好处。但是不建议长时间泡脚,长时间泡脚可能会导致身体上火,还可能会影响尿酸的排泄,不利于尿酸的控制。
1、促进排汗:适当泡脚能够促进人体排汗,汗液可以帮助机体将体内的毒素排出体外,加速新陈代谢,有利于尿酸高患者病情的恢复;
2、降低体温:如果患者长时间处于温度比较高的环境当中,身体可能会出现大量出汗的现象,在这种情况下,可能会导致体内的尿酸随汗液排出,从而可以起到降温的作用;
3、缓解疼痛:适当泡脚可以缓解足部的疲劳以及疼痛,泡脚的过程当中,可以使足部的血管扩张,能够促进足部的血液循环,可以帮助缓解足部疲劳以及疼痛;
4、其他:中医认为,泡脚可以帮助改善血液循环,具有活血化瘀的作用。如果女性有痛风性关节炎等疾病,适当泡脚可以帮助改善痛风的症状,对病情的恢复有一定的好处。
但是应注意,泡脚时水的温度不宜过高,以免导致烫伤,另外不建议饭后立即泡脚,以免引起胃肠道不适,而且泡脚后要适当地喝水,以免泡脚出汗过多导致机体脱水。
尿酸高的患者建议平时尽量不要吃高嘌呤的食物,比如海鲜、火锅、涮肉、动物内脏等,以免导致尿酸持续升高,还可以在医生的指导下使用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗。
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