脚凉导致尿酸高怎么办

脚凉通常不会导致尿酸高，尿酸高是现代人比较常见的一种代谢异常综合征，可由于过度饮酒、过度吃海鲜、过度吃高嘌呤食物，如猪肝、羊肝等，导致嘌呤代谢异常引起。但尿酸高导致脚凉，可能与尿酸高导致的高尿酸血症有关，可通过日常护理、饮食护理等方法缓解症状，必要时还需要遵医嘱用药治疗。

1、日常护理：尿酸高导致脚凉，需要注意保暖，避免受凉，日常生活中应多注意休息，避免过度劳累，进行适当的运动锻炼;

2、饮食护理：饮食方面要避免吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤、火锅等，可多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、油菜、冬瓜等。多喝水，促进机体代谢，有利于尿酸的排泄。还要注意戒烟、戒酒，减少摄入咖啡、浓茶等刺激性饮品;

3、药物治疗：如果脚凉由尿酸高导致，可在医生指导下使用抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇片、非布司他片等。如果由于尿酸高合并高血压、高脂血症等疾病，建议遵医嘱联合用药，如苯磺酸氨氯地平片、辛伐他汀片等;

4、其他：如果脚凉、尿酸高同时还伴有其他症状，如腰痛、关节痛，以及痛风石等，建议及时去医院就诊，查明病因后，在医生的指导下针对性治疗。如果同时有脚凉的症状，也可能是由肾阳虚所致，可在中医的指导下，通过温补肾阳的方法进行治疗，常用中药有金匮肾气丸、右归丸等。

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