尿酸高适合吃玉豆吗女性

尿酸高的女性患者适合吃玉米，但需注意适量。玉米中嘌呤含量比较低，一般不会引起尿酸增高。尿酸高是由于人体嘌呤代谢异常，导致身体内尿酸生成过多，或者排泄过少，进而引起的一种代谢性疾病。

玉米属于谷物类食物，其中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，而且玉米中嘌呤含量比较低，每100g玉米中嘌呤含量仅为3.6mg左右，所以尿酸高的女性患者适量吃玉米，不仅可以为机体补充所需的营养物质，也不会引起尿酸水平升高。

但是，玉米中含有一定的淀粉，过量吃容易加重胃肠道负担，所以需要注意适量吃。尿酸高的女性患者除了可以吃玉米以外，也可以吃小米、薏米、红薯、土豆等食物，这些食物的嘌呤含量都比较低，尿酸高的女性患者也可以适量吃，一般不会导致尿酸增高。但是，尿酸高的女性患者在吃玉米时，也要注意避免吃得太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良。

尿酸高的女性患者，除了可以吃玉米以外，也可以多吃土豆、红薯、芋头、菜花、萝卜、鸡蛋、鸭蛋等食物，也能够为机体补充所需的营养物质。多饮水，多休息，有助于身体恢复。

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