甲亢的全称为甲状腺功能亢进症,是由于甲状腺腺体自身分泌甲状腺激素过多所致,导致身体代谢活动加快、产热增加,出现高代谢症候群,引起患者体重下降、消瘦。甲亢患者是否能减肥,应根据甲亢症状是否得到控制来判断。
1、症状得到控制:如果甲亢患者积极配合医生使用抗甲状腺药物,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等,将甲状腺功能恢复至正常水平,此时患者就可以进行减肥;
2、症状未得到控制:如果甲亢患者没有按时服用抗甲状腺药物,或是在服药的过程中出现了药物的不良反应,导致药物无法正常发挥作用,患者的高代谢症候群仍然存在,继续服用抗甲状腺药物,体重就可能会持续减轻。如果甲亢患者在服用抗甲状腺药物的同时,出现体重持续下降,需要检查是否存在其他原因导致的体重下降,并根据具体原因进行治疗。
甲亢患者可以通过以下方式来进行减肥:
1、调整饮食:减少食用高脂、高蛋白、高热量食物,如动物肝脏、鱼肉、虾肉、蛋类、奶类等,可以适量多食用高纤维素食物,如韭菜、芹菜等,以及新鲜的水果、蔬菜;
2、适量运动:甲亢患者应养成良好的运动习惯,可以进行游泳、慢跑等运动,每次至少30分钟,以增加热量消耗,帮助减肥;
3、调整作息:甲亢患者应保持规律的作息,避免熬夜,早睡、早起,以免引起内分泌紊乱,造成甲状腺激素分泌过多,加重病情;
4、避免过度劳累:甲亢患者应避免过度劳累,以免机体免疫力下降,引起病情加重。
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甲亢是一种常见病、多发病。男、女各年龄均可发生。甲亢的主要症状是甲状腺肿大;交感神经功能过度兴奋:患者多言、易激动、急躁,双手甚至舌、足出现细而快速的颤动,易出汗;代谢亢进:表现易饥、多食而消瘦、口渴;循环系统:表现心慌、胸闷、气短。