尿酸高补肝要吃什么呢

尿酸高的患者可以通过食物进行补充，如大米、玉米、小米、红薯、土豆、菜花、西红柿、黄瓜等，也可以通过药物进行补充，如碳酸氢钠片、碳酸钙D3片、醋酸钙片、别嘌醇片、苯溴马隆片等。

一、食物：

1、大米、玉米、小米：尿酸高的患者可以多吃大米、玉米、小米，此类食物中含有丰富的碳水化合物，可以补充日常所需的能量，且含有多种维生素和矿物质，有利于尿酸高的患者进行补充营养;

2、土豆、菜花、西红柿：土豆、菜花、西红柿属于低嘌呤食物，每100g食物中嘌呤含量低于10mg，因此尿酸高的患者可以适量吃，不会引起尿酸进一步升高;

3、山药：每100g可食用的山药中含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质，尿酸高的患者适量食用可以补充身体所需的营养物质;

4、米糠：每100g米糠中含有碳水化合物、维生素E、钙、磷、铁等营养物质，尿酸高的患者适量食用，可以补充身体所需的营养物质;

5、其他食物：如大豆、冬瓜、胡萝卜、小葱、橘子、橙子、梨等，其中含有大量的水分，且多种维生素和矿物质，尿酸高的患者适量食用可以增加身体的营养。

二、药物：

如碳酸氢钠片、碳酸钙D3片、醋酸钙片、别嘌醇片、苯溴马隆片等，碳酸氢钠片的主要成分是碳酸氢钠，可以碱化尿液，从而促进尿酸的排泄，降低尿酸浓度。

尿酸高的患者建议及时到医院风湿免疫科就诊，通过血常规、尿酸测定等检查明确诊断，在日常生活中尽量不要吃高嘌呤的食物，如猪肝、蟹黄等，防止体内尿酸过高。

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