甲亢能吃蚂蚁菜吗

甲亢患者是可以适当吃蚂蚁菜的。甲亢患者在饮食上主要是需要注意高碘饮食，避免吃含碘过高的食物。蚂蚁菜含碘量不是很高，所以甲亢患者可以适当吃蚂蚁菜。甲亢患者容易出现高代谢症候群，患者除了高代谢症状，还可能会出现心慌、出汗、怕热、消瘦、烦躁等症状，所以需要低碘饮食。但是由于蚂蚁菜里面含有丰富的碘，如果吃得过多，会导致甲亢症状加重，所以不建议多吃。

1、甲亢患者可以吃一些高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪、高碳水化合物的食物，除了蚂蚁菜，还可以吃一些紫菜、海带、鸡蛋、瘦肉等，以便为身体提供能量，补充营养;

2、吃高纤维素食物，保持高代谢的同时，也会促进胃肠蠕动，可选择一些高纤维素食物，如韭菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等，能够缓解甲亢患者容易出现的便秘症状;

3、吃高蛋白食物，甲亢患者大多会有突眼症状，部分患者会有甲亢性肝损伤，可表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等。所以可选择一些高蛋白食物，如豆制品、奶制品、瘦肉、鱼类等，补充营养，减轻甲亢对肝功能的损伤;

4、高维生素食物，甲亢患者由于甲状腺激素合成和分泌增多，会造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，所以需要吃一些高维生素食物，以免出现甲亢性肝损伤，常见的有新鲜蔬菜、水果，如菠菜、苹果、橘子、橙子等;

5、低碘食物，甲亢患者需要避免吃含碘过高的食物，而蚂蚁菜中含有的碘元素较少，所以甲亢患者可以适当吃。

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