吃啥容易得尿酸高呢女性

吃富含嘌呤的食物容易得尿酸高，但女性尿酸高的原因比较多，除了饮食原因外，还可能是药物原因、疾病原因导致。如果怀疑尿酸高，可以及时到医院的风湿免疫科就诊，完善尿酸测定、CT等检查，判断具体情况。

1、饮食原因：如果食用富含嘌呤的食物，例如动物内脏、海鲜产品、豆类食品，以及火锅、涮肉、紫菜、蘑菇、肉汤等，可能会导致体内嘌呤代谢异常，出现尿酸高的情况。建议减少高嘌呤饮食的摄入，可以吃一些低嘌呤或者无嘌呤的食物，例如大米、面包等;

2、药物原因：如果服用呋塞米片、阿司匹林肠溶片等药物，在药物的作用下可能会有尿酸排泄障碍的情况，从而会出现尿酸增高的现象。如果服用过量，可能会导致尿酸在体内蓄积，所以要遵医嘱服用药物，避免擅自用药;

3、疾病原因：如果患有白血病、淋巴瘤等疾病，会导致细胞增殖过快，影响嘌呤的代谢，进而导致尿酸增高。如果患有慢性肾小球肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病等疾病，肾小球滤过功能下降，或者肾小管重吸收功能异常，肾小管排出尿酸减少，尿酸不能有效地排出体外，也会导致尿酸增高。建议针对原发病进行治疗，例如患有慢性肾小球肾炎时，建议在医生指导下使用复方环磷酰胺片、苯达莫司汀注射液等药物进行治疗;

4、其他原因：在剧烈运动、受凉后，可能会导致肾小球的滤过率增加，使尿酸的排出增加，进而出现尿酸增高的情况，一般适当休息后会逐渐缓解。另外，在平时生活中注意适当进行体育锻炼，多喝水，能够促进尿酸的排出。

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