孕妇两天便秘是什么原因

孕妇两天便秘主要与子宫压迫肠道、激素水平升高、运动量减少、饮食不当以及不良排便习惯有关，孕妇可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗进行改善。

1、子宫压迫肠道：由于孕晚期子宫增大压迫胃肠道，导致肠道蠕动减慢，或者是孕妇在孕期进食较多易上火的食物，如山楂、辣椒等，也会导致肠道上火，从而出现便秘的现象;

2、激素水平升高：在孕期由于体内激素水平升高，导致胃酸分泌减少、胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的现象;

3、运动量减少：怀孕以后由于身体负担增加，或者长时间卧床休息，导致身体的运动量减少，身体的代谢减慢，从而出现便秘的现象;

4、饮食不当：可能由于孕期饮食不当，比如进食过于油腻的食物，从而导致孕妇便秘的现象，也可能与进食过少有关。建议孕妇可以多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、香蕉、苹果等，可以促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘的症状，而且平时要适当多饮水，促进肠道内水分的充足，也可以缓解便秘的现象;

5、不良排便习惯：由于孕妇在孕期受到激素水平的影响，可能会出现精神紧张、焦虑等不良情绪，导致排便习惯出现改变，从而出现便秘的现象。

孕妇可去医院产科就诊，完善问诊、直肠指检等检查明确诊断，然后在医生的指导下进行针对性处理。建议孕妇平时适当进行运动，促进胃肠道蠕动，也可以在一定程度上缓解便秘的现象。

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