便秘是不是减肥很难瘦下来,需要根据引起便秘的原因进行判断。引起便秘的原因有饮食因素、功能性便秘、继发性便秘、慢性传输型便秘、出口梗阻型便秘等。
1、饮食因素:可能由于进食较少或食用富含纤维的食物,如玉米、芹菜等,引起肠道内残留食物残渣较少,进而出现便秘的情况,此时便秘是减肥很难瘦下来的现象;
2、功能性便秘:由于肠道运动功能紊乱,引起胃肠功能蠕动减慢,进而出现便秘的症状,此时便秘是减肥很难瘦下来的现象,需遵医嘱服用促胃动力药物,如枸橼酸莫沙必利片等,以及益生菌等药物调节肠道菌群;
3、继发性便秘:由于肛周疾病、内分泌疾病等引起排便障碍,继而出现便秘的症状,此时便秘是减肥很难瘦下来的现象,需遵医嘱积极治疗原发病;
4、慢性传输型便秘:大肠传导功能障碍引起排便障碍,继而出现便秘的症状,此时便秘是减肥很难瘦下来的现象,可遵医嘱服用聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等药物治疗;
5、出口梗阻型便秘:由于腹部、肛门直肠内外括约肌失去正常功能,导致直肠排空功能障碍,继而出现便秘的症状,此时便秘是减肥很难瘦下来的现象,可遵医嘱服用盐酸洛哌丁胺胶囊等药物治疗。
减肥一定要根据自身情况,制定合理的减肥计划,不能盲目节食减肥,以免影响身体健康。如果出现持续便秘的情况,建议及时就医,以免延误病情。
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由于饮食生活习惯的改变,现代人非常容易便秘,致使身体排毒不畅,引起身体臃肿。因此,减肥应先学会排毒治便秘,但是在减肥的过程中,一部分人不当节食减肥,更是加重了便秘情况。那么,减肥期间便秘怎么办?吃什么做什么运动能治便秘?赶紧看看下面专家的回答吧。