甲亢应该怎么减肥呢

甲亢患者可以通过控制饮食、适当运动、调整心态、使用药物等方法减肥。由于甲亢患者体内甲状腺激素过多，会导致代谢率升高，从而使机体产生高代谢症候群，引起患者体重减轻、体重下降。

1、控制饮食：甲亢患者在减肥时，应该注意控制饮食，尽量不要吃含碘盐、海带等含碘多的食物，可以适量多吃高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶，以及新鲜的蔬菜、水果。同时要注意低脂、低热量饮食，少吃油腻、高脂肪的食物，如肥肉、油条、油饼、蛋糕等，可以帮助减肥;

2、适当运动：甲亢患者在减肥时，可以进行适当运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，以消耗体内多余的热量，减少脂肪堆积。但不建议剧烈运动，以免导致心率加快，出现肌肉、关节损伤;

3、调整心态：甲亢患者要调整心态，保持轻松、愉悦的心情，避免因为疾病造成心情焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可以通过多和人交流，或进行自己喜欢的运动，转移注意力;

4、使用药物：如果以上方式不能减肥，则可以在医生指导下选择丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。因为丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物可以抑制甲状腺激素的合成与分泌，从而达到治疗甲亢的目的。

此外，如果是甲亢患者想要进行减肥，还可以通过手术进行治疗，但需要注意到是甲亢患者进行手术治疗存在一定风险，建议前往正规医院，由专业医生进行手术治疗。

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