尿酸高腿筋疼吗怎么办

尿酸高的患者腿筋会疼，尿酸高是由于人体嘌呤代谢异常，导致体内尿酸生成过多，尿酸的排泄过少，体内的尿酸堆积无法排出，或者排泄较少时，尿酸结晶就会沉积在关节周围的软组织，引起关节及周围软组织的炎症反应，从而导致腿筋疼。患者可以通过饮食调理、生活护理、药物治疗、手术治疗等方法缓解症状。

1、饮食调理：患者需要控制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、豆类、浓汤、菠菜等，平时可以多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、萝卜等，每天还要多喝水，建议每天2000mL左右，以促进尿酸的排泄;

2、生活护理：患者在日常生活中要适当进行体育锻炼，如游泳、打太极拳、瑜伽等，控制体重，避免超重。患者平时要注意休息，避免过于劳累，但也要注意保暖，避免受凉，床上尽量用被单独的卧床休息，患者在睡眠时要注意保暖，避免出现不适症状;

3、药物治疗：患者可以在医生指导下应用非布司他、别嘌醇、秋水仙碱等药物控制尿酸水平，或使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解疼痛症状，如果患者血尿酸水平过高，尿酸结晶堵塞关节腔，引起关节及周围软组织的炎症反应，这时可以使用糖皮质激素进行抗炎、止痛治疗;

4、手术治疗：患者尿酸高腿筋疼痛严重时，经过上述治疗没有明显效果，可以通过手术治疗剔除痛风石，或者对变形的关节进行矫正。

尿酸高的患者出现腿筋疼时，建议及时去往医院就诊，并在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。患者在日常生活中，还要避免饮酒，减少高嘌呤食物的摄入，以免加重病情。

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