甲亢患者要多吃的东西吗

甲亢患者需多吃高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠、钾的食物，如蛋类、肉类、豆类、水果、蔬菜等。甲亢患者机体代谢快，还需多吃营养丰富的食物，如碳水化合物、脂肪、蛋白质等，补充足够的营养物质，有利于身体健康。

1、蛋类：甲亢患者基础代谢率升高，消耗热量比较多，应多吃蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，可补充蛋白质，增加饱腹感，利于患者控制饮食;

2、肉类：甲亢患者易发生心慌、出汗、消瘦等症状，可适当吃肉类食物，如瘦肉、牛肉、羊肉等，补充足够的蛋白质，可满足身体代谢所需的能量;

3、豆类：甲亢患者基础代谢率升高，易出汗、心慌，可适当吃豆类食物，如大豆、绿豆、红豆等，可补充蛋白质，利于身体健康;

4、水果：甲亢患者能量消耗比较大，还可多吃水果，如苹果、橘子、猕猴桃等，补充维生素，有利于身体健康;

5、蔬菜：适当吃新鲜的蔬菜，如芹菜、菠菜、黄瓜、胡萝卜等，可补充维生素、微量元素，还能缓解消化不良，利于疾病恢复;

6、其他：甲亢患者易发生甲状腺肿大，出现颈部增粗，所以要多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海参、虾等，控制碘的摄入量，有利于疾病恢复。

此外，甲亢患者应注意少吃含碘盐、海鲜、辛辣食物等，如海带、海虾、葱、辣椒等，应戒烟酒，刺激机体加速疾病恢复。患者日常生活中要保持心情舒畅，及时调节精神状态，避免过度劳累，定期复查。

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