尿酸高血脂高吃什么比较好

尿酸高、血脂高的人群，吃低脂食物、低嘌呤食物、富含维生素的食物比较好，必要时需要吃药物，可以在医生指导下吃抑制尿酸生成或促进尿酸排泄的药物，防止尿酸持续升高而导致痛风疾病，可以到医院的风湿免疫科就诊，通过尿酸检查、血脂检查等了解情况。

1、低脂食物：尿酸高、血脂高的人群，在生活中可以吃鸡胸肉、三文鱼、白菜、橘子等低脂食物，脂肪含量较低，一般不会增加身体代谢负担，且不会导致体内嘌呤含量上升，不会导致尿酸高、血脂高的症状加重;

2、低嘌呤食物：尿酸高、血脂高的人群，生活中可以吃猪肝、菠菜、木耳、花生等低嘌呤食物，嘌呤含量较低，通常不会导致体内尿酸代谢紊乱，不会导致尿酸持续升高，同时还可以补充身体所需的营养，对身体健康有好处;

3、富含维生素的食物：尿酸高、血脂高的人群，可以吃苹果、猕猴桃、火龙果、芒果等富含维生素的食物，维生素进入身体后不会影响尿酸代谢，也不会导致血脂升高，还可以促进体内脂肪和蛋白质的消化、吸收，提高新陈代谢，有利于身体健康;

4、抑制尿酸生成药物：如果是由于尿酸高引起的血脂高，此时可以遵医嘱使用抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇片、非布司他片等，可以改善尿酸高的症状;

5、促进尿酸排泄药物：尿酸高、血脂高的人群，也可以遵医嘱使用苯溴马隆片等促进尿酸排泄药物，可以降低血液中尿酸的浓度，避免尿酸持续升高。

尿酸高、血脂高的人群平时应注意饮食清淡，忌食辣椒、大蒜等辛辣食物，养成良好的饮食习惯，可在医生指导下使用药物进行治疗，如尿酸高时可以使用非布司他片、别嘌醇片等药物，血脂高时可以使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物。

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