没上厕所会导致尿酸高吗

没上厕所也可以导致尿酸高，因为尿酸是人体新陈代谢的产物，要随着尿液排出体外，如果没上厕所，尿液长期滞留在膀胱，可能会引起尿酸高，而且也容易诱发痛风等疾病。

1、原因：体内尿酸主要通过肾脏排泄，机体内80%的尿酸通过肾脏排泄，还有20%的尿酸通过肠道排泄。如果患者长时间没有上厕所，可导致尿液在体内蓄积，尿酸一旦超过肾脏的排泄能力，就会在体内形成尿酸结晶，尿酸结晶逐渐沉积到肾脏，可以引起尿酸高的现象;

2、症状：多数患者在体内尿酸高时没有临床症状，通常是通过体检发现。部分患者的尿酸高可以引起痛风，此时患者会出现一系列的临床症状，如疼痛、肿胀、活动受限，严重时可引起痛风性关节炎，甚至会导致痛风性肾病，如尿酸性肾病等;

3、治疗：如果没上厕所导致尿酸高，应及时给予患者降尿酸治疗，如果患者的尿酸高比较明显，可以使用药物，比如秋水仙碱等药物，快速降尿酸。此外还应控制饮食，避免进食高嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏等，必要时需进行干预治疗，避免痛风的急性发作，同时也要适当多喝水，以碱化尿液，促进尿酸排泄;

4、注意事项：在生活中应注意多饮水，促进尿酸的排泄，避免憋尿等不良习惯。建议适当运动，比如每天慢跑等，可促进身体新陈代谢，有利于尿酸的排出。如果患者体型过于肥胖，应适当控制饮食，增加活动量，以减轻体重。

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