尿酸高食什么东西引起的

尿酸高可能是由于食用过多高嘌呤食物引起，主要包括动物内脏、海鲜类食物、豆类食物、啤酒、蘑菇等。如果食用过多上述食物引起尿酸高，建议患者及时到医院就诊，然后在医生指导下进行治疗。

1、动物内脏：比如猪肝、鸡肝、羊肝等食物，含有比较多的嘌呤，尿酸高的患者食用后可能会导致尿酸持续升高，而且还会增加肾脏负担，进一步加重尿酸高的情况;

2、海鲜类食物：比如螃蟹、虾、鲈鱼、金枪鱼等食物，这些食物的嘌呤含量也比较高，尿酸高的患者食用后可能会导致尿酸持续升高，而且还会诱发痛风等疾病;

3、豆类食物：比如大豆、绿豆、红豆等食物，这些食物中含有低聚糖，食用后会导致血糖升高，而且还含有丰富的蛋白质、钙元素等，能够补充身体所需要的营养，但是也不要一次性吃太多，以免导致尿酸增高;

4、啤酒：啤酒属于一种比较常见的饮品，在炎热的夏天适当喝一些，能够起到解渴的效果，但由于含有的嘌呤含量比较高，可能会导致尿酸持续升高;

5、蘑菇：蘑菇中的营养成分比较丰富，比如有丰富的蛋白质、碳水化合物以及膳食纤维等，有助于补充身体所需要的营养，而且蘑菇中的嘌呤含量也比较低，尿酸高的患者适当喝一些不会导致尿酸升高;

6、其他食物：比如菠菜、扁豆、冬瓜、胡萝卜、小白菜、鸡蛋、鸭蛋等，尿酸高的患者可以适量食用，但不建议过量食用，以免导致尿酸升高。

尿酸高的患者平时要注意合理饮食，避免暴饮暴食，建议尽量以清淡、易消化的食物为主，比如小米粥、面条等，也可以多吃新鲜水果和蔬菜。严重时，可以遵医嘱服用降尿酸的药物进行治疗，比如别嘌醇片、非布司他片等。

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