甲亢能健身吗有效果吗

甲亢即甲状腺功能亢进症，患者能否健身，取决于甲亢是否得到有效控制。如果在病情稳定，甲状腺功能亢进症病情得到有效控制，通常可以健身。如果在甲状腺功能亢进症发病的急性期，患者则不能健身，否则可能会导致病情加重。

1、病情得到控制：甲状腺功能亢进症患者通过规范治疗，将甲状腺功能控制在正常范围内，即促甲状腺激素水平在60mIU/L以下，此时可以进行适当健身，尤其是一些大运动量的健身项目，如跑步、游泳、打篮球等，不会影响患者的基础代谢率，也不会导致甲状腺功能亢进症加重。因此，患者可以进行适当健身，注意不要过于剧烈;

2、病情未得到控制：如果患者的甲状腺功能亢进症没有得到有效控制，病情持续加重，尤其是处于甲状腺功能亢进症急性发作期，患者有心慌、出汗、怕热、心情烦躁、消瘦等症状时，健身可能会导致患者体内的甲状腺激素合成更多，甲状腺功能亢进症病情会加重，这时不建议患者健身，应注意休息，在医生指导下口服丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，待病情得到控制后再进行健身;

3、营养不足：甲状腺功能亢进症患者由于机体代谢快，营养消耗较多，如果在甲状腺功能亢进症急性发作期，患者处于高代谢状态，机体消耗过多的能量，如果患者健身，可能会消耗更多的能量，反而会加重病情，甚至会诱发低钾血症，这时不利于患者的健康;

4、其他：甲状腺功能亢进症患者在甲状腺功能亢进症病情未得到控制时，也不建议进行健身等剧烈运动，否则可能会导致病情加重。

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