胆固醇和尿酸高体检怎么办

体检时出现胆固醇和尿酸高，可以同时进行血脂、尿酸等检查。如果同时升高，可以通过改善生活方式、调整饮食、药物治疗，以及运动等方式，将这些指标控制在合理范围内，即可进行体检。

1、改善生活方式：如果平时饮水较少，或工作压力过大、精神过度紧张，可能会导致体内胆固醇和尿酸高。对于此类人群，建议每日饮水量在2000mL左右，通过多喝水，稀释体内的血脂和尿酸，同时还要保持心情舒畅，适当放松，有利于改善上述情况;

2、调整饮食：平时吃过多高脂肪、高热量、高糖的食物，也是导致体内胆固醇和尿酸高的主要原因，如肥肉、巧克力、蛋糕等，可能会导致体内的血脂、尿酸高。建议少吃上述食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、葡萄、黄瓜等，既可以补充维生素，也不会导致体内的胆固醇和尿酸高过多，而影响检查结果;

3、药物治疗：对于胆固醇高、尿酸高比较严重的人群，需要配合医生给予降脂药物治疗，如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等，同时还需要配合医生给予降尿酸药物治疗，如别嘌醇片、非布司他片等，可以抑制尿酸的生成，也可以促进体内胆固醇和尿酸排泄，从而使体内的胆固醇和尿酸水平降低;

4、运动：胆固醇和尿酸高的人群，在平时还需要多参加有氧运动，如跳绳、跑步等，可以促进体内脂肪燃烧，对于体内胆固醇和尿酸也有一定的消耗，可以帮助控制体重，对于病情恢复也有一定好处。

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