尿酸高的人饮红茶和普洱哪种好

临床上并不存在尿酸高的人饮红茶和普洱哪种好的说法，因为两者都可以辅助缓解尿酸高的症状，并不存在哪种更好的说法。对于尿酸高的患者，可以适量饮用红茶、普洱茶。

1、红茶：红茶属于低嘌呤食物，每100g红茶中的嘌呤含量为0.3mg左右，属于低嘌呤食物，尿酸高的患者适量饮用后不会导致体内的尿酸水平明显升高，也不会诱发痛风急性发作，因此尿酸高的患者可以适量饮用红茶;

2、普洱茶：普洱茶属于低嘌呤食物，每100g普洱中的嘌呤含量为19.9mg左右，属于低嘌呤食物，尿酸高的患者适量饮用后不会导致尿酸水平明显升高，也不会诱发痛风急性发作，因此尿酸高的患者可以适量饮用普洱茶;

3、其他饮品：比如绿茶、黑茶、白茶、花茶等，尿酸高的患者都可以适量饮用，并不会导致尿酸水平明显升高，而且绿茶具有辅助利尿的作用，可以加快尿酸的排泄。白茶、红茶、普洱茶等茶类，都属于低嘌呤食物，适量饮用后不会导致尿酸水平明显升高，而且还具有一定的辅助降尿酸作用;

4、其他食物：比如鸡蛋、牛奶、精瘦肉、虾仁等，都属于低嘌呤食物，尿酸高的患者适量食用后不会导致尿酸水平明显升高，而且可以补充身体所需的营养物质。

尿酸高的患者平时不可以吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜类食物、豆制品等，防止体内尿酸持续升高，不利于病情控制。建议患者多吃新鲜的水果、蔬菜，多饮水，促进尿酸的排出，尿酸高的情况严重时，可遵医嘱使用苯溴马隆片、丙磺舒片。

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