椰子的尿酸高吗能喝吗

椰子的尿酸高不建议喝。椰子属于一种中嘌呤食物，每100g椰子中的嘌呤含量大约为137mg，而食用100g椰子，大约含有150mg的嘌呤，因此如果食用过多的椰子，可能会导致体内血尿酸水平升高，从而诱发痛风，因此不建议食用过多的椰子。

对于尿酸高的患者，在饮食方面要注意食用低嘌呤的食物，因为高嘌呤的食物可能会导致尿酸代谢紊乱，使血液中尿酸含量持续升高，导致病情加重。通常低嘌呤的食物主要包括部分绿色蔬菜、水果、奶类、蛋类以及豆类等，如大米、小白菜、草莓、牛奶、鸡蛋、鸭蛋等。对于尿酸高的患者，建议每天饮用白开水2000mL以上，有利于尿酸的排出，减少尿酸盐结晶的沉积，还可以起到一定的降尿酸的作用。

此外，对于痛风的患者，建议及时到医院完善血尿酸检查，遵医嘱应用降尿酸的药物治疗，如苯溴马隆、别嘌醇、非布司他等。若患者还伴有痛风石，出现疼痛的症状，还可遵医嘱应用消炎镇痛的药物，如秋水仙碱等，缓解疼痛的症状。同时建议生活中避免饮酒，以及避免食用海鲜、动物内脏等高嘌呤的食物，以免加重病情。

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