酸奶尿酸高的患者不可以吃,因为酸奶中含有一定的乳酸菌,可能会引起尿酸升高,而尿酸高可能是由于痛风导致,进食过多的酸奶可能会加重痛风的症状。
酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成,虽然其中含有蛋白质、钙等营养物质,但也含有一定的乳酸菌,而乳酸菌能够分解体内的尿酸,如果尿酸高的患者吃酸奶,可能会导致尿酸持续升高,不利于疾病的恢复。另外,酸奶中也含有一定的糖分,而且也属于酸性物质,如果进食过多酸奶,可能会加重痛风患者的症状,如关节疼痛、肿胀等,所以尿酸高的患者不可以吃酸奶。
尿酸高的患者建议以低嘌呤饮食为主,比如绿色蔬菜、面食等,以及小米、玉米等粮谷类食物,还需少吃香菇、草菇等嘌呤含量较高的菌类食物,以及动物内脏、肉汤等嘌呤含量较高的食物。尿酸高的患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如油菜、苹果、梨子、番茄等,此外,患者还需多饮水,建议每天饮水量在2000mL以上,以促进尿酸的排泄。尿酸高的患者除了注意饮食以外,还需及时到医院就诊,必要时需遵医嘱服用降尿酸药物,比如苯溴马隆、别嘌醇、非布司他等。
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