糖尿病怎么防尿酸高的

糖尿病患者防止尿酸高的方法，可以通过控制血糖、饮食调理、适量运动、药物治疗等措施来防止尿酸高。如果患者合并肾脏功能损害，则需要对尿酸进行检测，并在医生的指导下进行治疗。

1、控制血糖：糖尿病患者要监测空腹及餐后两小时的血糖情况，同时也要监测糖化血红蛋白的数值。如果血糖控制不佳，则容易引起尿酸升高。患者要将血糖控制在达标状态，空腹血糖控制在6.0-7.0mmol/L，餐后两小时血糖控制在8.5mmol/L以内，有利于尿酸水平的控制;

2、饮食调理：建议糖尿病患者以素食为主，尽量少吃肉食，多吃新鲜的蔬菜、水果。在肉食方面，建议选择脂肪含量较低的肉类，如鱼肉、虾肉等。如果是痛风性关节炎的患者，要以低嘌呤饮食为主，即每100g食材中嘌呤含量低于25mg，而且还要注意低盐饮食，避免饮用含酒精的饮料。在水果方面，糖尿病患者可以适量吃苹果、梨、橘子等含糖量较低的水果;

3、适量运动：建议以有氧运动为主，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等，通过运动有助于控制血糖和体重，从而防止尿酸升高;

4、药物治疗：如果通过上述方法不能有效控制尿酸，可以在医生的指导下服用降尿酸的药物，比如非布司他片、别嘌醇片等。在服药期间要定期监测尿酸水平，将尿酸控制在正常范围内。

糖尿病患者要监测血糖、尿糖、血脂、肾功能等情况，如果患者有小关节红肿、疼痛，或者是足部、手部麻木等症状，则需要及时就诊，以免延误病情，通过检查明确诊断，防止尿酸高对身体产生严重的损害。

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