尿酸高519要怎么办

尿酸高519μmol/L属于高尿酸血症，由于尿酸水平没有达到痛风的标准，一般需要通过调整生活方式、饮食调理、药物治疗等措施进行处理。正常成年男性的尿酸浓度应<420μmol/L，正常成年女性的尿酸浓度应<360μmol/L，如果再次检测后尿酸浓度达到519μmol/L，则属于高尿酸血症的表现。

1、调整生活方式：尿酸高519μmol/L的患者，需要积极调整生活方式，尽量避免吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，同时应多喝水，促进尿酸排出，以免尿酸持续升高。建议患者每天大于2000ml，促进尿酸排出，同时应戒烟、戒酒，避免熬夜、劳累、剧烈运动、精神紧张等;

2、饮食调理：应严格控制饮食，尽量吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、谷类食物等，部分蔬菜如白菜、卷心菜、莴笋、包心菜等，以及部分水果如草莓、樱桃、葡萄等，都属于低嘌呤食物。患者还应少吃高脂肪食物，如猪油、牛油、肥肉等，以免尿酸进一步升高。同时应多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿、苹果等，可以促进尿酸代谢;

3、药物治疗：如果调整生活方式后，尿酸仍然高519μmol/L，可遵医嘱使用药物进行治疗，常用的降尿酸药物有苯溴马隆、别嘌醇、非布司他、奥昔嘌醇等，可以促进尿酸排泄，抑制尿酸合成。患者也可以使用小剂量的糖皮质激素降低尿酸，但不可长期使用，以免诱发痛风;

4、其他措施：患者在进行其他治疗后，应该定期复查血常规、肝功能、肾功能等，如果出现异常，也应该及时就诊。患者在服药期间，也需要定期检测血尿酸水平，避免出现肝肾功能损伤。

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