番茄功效尿酸高吗能吃吗

番茄是一种低嘌呤食物，食用后一般不会导致尿酸水平升高。而且番茄中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维以及番茄红素等物质，对人体有一定的益处，正常人群可以适量食用。

番茄中含有的嘌呤含量较低，每100g番茄中的嘌呤含量仅为3mg左右，所以适量食用后一般不会引起尿酸水平升高。尿酸高是由于人体嘌呤代谢异常导致，大部分患者属于无症状的表现，一般通过尿常规检查时发现。但是如果尿酸高的患者伴有痛风，或者是用药控制后出现尿酸水平持续升高，则需要注意控制饮食，应避免食用高嘌呤食物，如海鲜、火锅、涮肉、动物内脏等，同时应在医生指导下使用药物进行治疗。番茄中含有的维生素C、膳食纤维等物质，有助于维持人体正常的新陈代谢，在一定程度上有利于尿酸高患者的身体健康。

番茄中的嘌呤含量较低，尿酸高的患者可以适量食用，不必过于担心。日常生活中尿酸高的患者，应多饮水，促进尿酸的排泄，严格戒酒，尤其是啤酒、白酒等，尽量以清淡饮食为主，平时可以多吃一些碱性食物，如馒头、面包、面条等，也有利于尿酸的排出。

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