尿酸高痛风什么不能吃什么可以吃

尿酸高痛风的患者需要尽量避免高嘌呤饮食，比如动物内脏、海鲜类食物、肉汤、酒等，否则可能会导致体内嘌呤代谢紊乱，造成尿酸持续升高，从而导致病情加重。

1、动物内脏：尿酸高痛风的患者要避免吃动物内脏，包括猪肝、猪心、牛肝、羊肝等，这些食物中的嘌呤含量比较高，患者食用后可能会导致体内的尿酸代谢紊乱，使得尿酸持续升高，不利于疾病恢复;

2、海鲜类食物：比如螃蟹、虾、扇贝、鱼等，这些食物中的嘌呤含量也比较高，食用后可能会导致体内尿酸代谢紊乱，加重尿酸高痛风患者的病情，而且也会导致尿酸盐沉积，引起关节部位出现疼痛等不适症状;

3、肉汤：尿酸高痛风的患者也要避免喝肉汤，比如猪肉汤、牛肉汤等，因为这些食物中的嘌呤含量也比较高，患者喝了之后可能会导致体内尿酸代谢紊乱，使得尿酸持续升高，加重患者的病情;

4、酒：尿酸高痛风的患者也要避免喝酒，比如白酒、啤酒、红酒等，因为酒精会导致体内乳酸增多，抑制尿酸的排泄，使得尿酸升高，加重患者的病情。

此外，尿酸高痛风的患者也要避免吃高糖、高热量食物，以及碳酸饮料，因为糖分和热量可以促进尿酸的分解，可能会导致患者体内尿酸含量进一步升高，加重病情。建议患者以低脂、低嘌呤饮食为主，比如绿色蔬菜、鸡蛋、牛奶等，还要多吃富含维生素的水果，比如橙子、苹果等。

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