便秘可能是某些疾病引起,不吃晚饭也可能会便秘。便秘是指粪便在肠内停留时间过长,导致大便次数减少、大便干结、排便费力,可能与某些疾病有关,也可能与不良生活习惯有关。
一、偶尔不吃晚饭:
部分人群由于工作繁忙、学业紧张、压力大等原因,偶尔不吃晚饭,一般不会对身体产生明显影响,所以可能不会便秘。
二、长期不吃晚饭:
1、胃部疾病:由于胃部有疾病,如慢性胃炎等,导致胃酸分泌过多、胃肠蠕动减慢,食物在胃内停留时间过长,导致大便干结而引起便秘;
2、肝胆疾病:如肝硬化、慢性胆囊炎等,导致胆汁分泌减少,对食物消化、吸收的作用减弱,食物在胃内停留时间过长,导致大便干结而引起便秘;
3、代谢性疾病:如糖尿病等,导致体内糖代谢分解障碍,脂肪代谢分解增多,蛋白质代谢负平衡,导致肠道蠕动减慢,食物在胃内停留时间过长,水分过度吸收而引起便秘;
4、药物因素:如吗啡、抗抑郁药等,会抑制肠道平滑肌收缩,使大便在肠道内停留时间过长,导致大便干结而引起便秘。
三、经常不吃晚饭:
可能会导致营养不良,使胃肠功能下降,影响胃肠道蠕动功能,所以可能会导致便秘。
如果女生经常不吃晚饭,且出现了便秘的症状,建议及时就诊,在医生的指导下进行相应治疗,如服用促进胃肠动力的药物,包括多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等,还可以服用乳果糖口服溶液等缓泻剂。平时应注意养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,避免食用辛辣刺激性食物,保证合理的作息时间,避免熬夜,适当进行体育锻炼,有助于缓解便秘。
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