甲亢好了能减肥吗男性怎么减肥

甲亢好了一般能减肥，甲亢患者通过控制饮食、适当运动、药物治疗，以及手术治疗等，待疾病恢复后，通常可以减肥。但需要注意，甲亢患者在减肥时应注意适量，切勿过度节食，以免出现营养不良、乏力，甚至是低钾血症等问题。

1、控制饮食：甲亢患者由于机体代谢增加，因此日常饮食应注意保持低热量、低脂肪、高蛋白饮食，可以适当多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物。同时也需要适量摄入新鲜的蔬菜、水果，以及海带、紫菜等含碘食物。此外，由于甲亢患者易出现饥饿感，因此每日应少量多餐进食，以缓解饥饿感;

2、适当运动：甲亢患者减肥时，可以进行适当运动，如慢跑、瑜伽、打乒乓球、打羽毛球等，以增加热量消耗，有助于减肥，还可以提高身体抵抗力;

3、药物治疗：甲亢患者由于甲状腺激素分泌增多，因此机体会处于高代谢状态，可导致体重减轻。此时可在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片等药物治疗，待甲亢好转后，机体代谢增加、消耗增加，可以达到减肥的目的;

4、手术治疗：若甲亢患者病情控制不佳，出现大量甲状腺激素向上浸润，引起甲状腺肿大，压迫食管、气管等，导致患者出现吞咽困难、呼吸困难等症状，此时通常建议进行手术治疗，以缓解甲状腺肿大，改善压迫症状。

建议甲亢患者日常尽量避免吃碘含量高的食物，如海带、紫菜等，以免加重病情。同时注意规律作息，不要熬夜，保持心情舒畅，在一定程度上有助于减肥。

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