尿酸高咋降得快一点

尿酸是人体内嘌呤的代谢产物，可来源于食物摄入、细胞代谢，当尿酸水平过高，或产生过多或排泄障碍时，会导致尿酸高。当体内尿酸高时，可通过合理饮食、适当运动、药物治疗、积极治疗原发病等方式，使尿酸降得快一点。

1、合理饮食：尿酸高的患者应尽量吃低嘌呤食物，如面包、奶油、香蕉、橘子等，同时应多喝水，促进尿酸的排泄，使尿酸降得快一点。部分患者的尿酸可能会随机体尿液排出，因此可以适当增加饮水量;

2、适当运动：尿酸高的患者每周需进行2-3次有氧运动，如慢跑、骑自行车、游泳等，以维持体重，避免体重增加，影响尿酸的排泄，使尿酸降得快一点;

3、药物治疗：可根据患者的具体情况，在医生指导下选择合适的药物治疗，促进尿酸的排泄。如尿酸高，合并高血压、高脂血症、糖尿病等疾病的患者，可使用苯溴马隆、丙磺舒、非诺贝特等药物治疗，痛风患者可使用吲哚美辛、秋水仙碱等药物缓解疼痛症状，也可使用别嘌醇、非布司他等药物治疗;

4、积极治疗原发病：如糖尿病、痛风、高血压、肥胖等，上述疾病与尿酸排泄障碍有关，部分患者是由于肾脏疾病导致尿酸排泄障碍引起。患者应积极治疗原发病，可遵医嘱使用胰岛素、氯沙坦、卡托普利、氨氯地平等药物治疗，以促进尿酸的排泄，使尿酸降得快一点。

尿酸高的患者，应严格按照医嘱进行治疗，不可擅自停药或加减药量，以免导致病情加重。同时患者应定期复查，了解尿酸的控制情况，如果出现异常，应及时就诊。

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