长期便秘近半年也脱发怎么办

长期便秘近半年也脱发的治疗措施，主要包括改善生活方式、外用药物、口服药物、手术治疗等，建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗。

1、改善生活方式：建议多喝水，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、香蕉等，可以帮助促进肠道蠕动，也可以多吃含有植物油脂的坚果如核桃、榛子等，对预防便秘有好处。生活中还应注意适量运动，避免久坐、熬夜、过度劳累等，保持良好的作息、心情对缓解便秘也有所帮助;

2、外用药物：便秘较重的人群可以在医生指导下外用开塞露通便，或使用甘油在肛门周围进行按摩，促进局部血液循环，有利于缓解便秘，但不建议长期使用，以免产生依赖性或对肛周皮肤造成损伤;

3、口服药物：可以遵医嘱口服促胃肠动力的药物，如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等，促进胃肠道蠕动、缓解便秘。如果便秘较为严重，也可以遵医嘱口服乳果糖口服溶液等药物，可以软化大便，促进大便排出;

4、手术治疗：如果患者便秘症状长期得不到缓解，可以由医生明确是否存在结肠、肛门等部位的器质性病变，必要时可以进行手术治疗，如结肠切除术、肛门内括约肌切开术等。

除上述以外，也可以通过灌肠、针灸等方法对便秘进行治疗，但需在医生指导下操作，避免操作不当引起其他不适。

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