孕妇甲亢适量运动可以吗

甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，孕妇甲亢适量运动可以，但不建议剧烈运动，以及在孕早期和孕晚期不建议运动。孕妇甲亢的症状表现为心慌、乏力、手抖、情绪激动、烦躁、多汗、腹泻、食欲亢进、肌张力增高等症状。

在孕早期，孕妇体内激素水平发生变化，胎儿需要母体提供营养和能量，母体会出现一过性甲状腺激素上升，这时会造成孕妇甲亢的情况。而在孕晚期，胎儿的大脑神经系统发育逐渐完善，甲状腺激素水平逐渐下降，此时孕妇甲亢的症状会有所缓解。但在孕期甲亢的孕妇仍需要注意，应避免剧烈运动，以及在孕早期和孕晚期不建议运动，因为甲亢的孕妇基础代谢率本身就高，剧烈运动后会导致心率增快，可能会诱发甲亢危象，出现恶性心律失常，从而对孕妇和胎儿造成不良影响。

如果孕妇患有甲亢，建议及时到医院进行治疗，在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物进行治疗，必要时可以进行碘-131治疗。孕妇平时要注意多休息，保证饮食均衡、营养，可以多摄入高蛋白、高热量、高维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、芹菜、白菜等，补充身体所需的营养物质。另外，孕妇平时可以进行适当的户外运动，保持心情舒畅，有利于身体健康。

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