尿酸高的患者不建议吃软骨头,因为软骨头属于高嘌呤食物,会引起尿酸升高,而尿酸高有可能会引发痛风,所以吃软骨头会导致痛风加重。
尿酸高是由于人体嘌呤代谢异常,导致体内尿酸生成过多,尿酸的排泄过少,体内的尿酸堆积无法排出,或者是大量摄入了嘌呤含量比较高的食物,引起了尿酸的升高。痛风患者在发病期间,不建议吃高嘌呤的食物,因为高嘌呤的食物会引起尿酸升高,从而导致痛风加重。但是,在痛风的缓解期,也就是间歇期,可以适当吃一些中等嘌呤含量的食物,也就是平时所说的少吃,这时候的食物基本都可以吃,只是建议少吃。一般来说,蔬菜、水果、主食这些低嘌呤的食物,对于痛风患者来说比较友好,可以适当的少吃一些。
此外,对于痛风患者,应该多喝水,促进尿酸排出体外,严格戒酒,尤其是啤酒、白酒等,平时还要注意多吃富含维生素的食物,对尿酸高的改善有一定的帮助。
如果不适症状加重,一定要及时就医,以免延误病情。
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