尿酸是人体内嘌呤的代谢产物,可来源于食物摄入、细胞代谢,正常人体尿酸可排泄,所以酸性体质的人一般不容易尿酸高。但若摄入过多含嘌呤的食物,且机体尿酸代谢障碍,则可能导致尿酸高,引起痛风。
1、嘌呤摄入过多:如果摄入过多含嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、肉汤、啤酒等,可导致人体内嘌呤含量过多,在体内转化为尿酸。此时如果肾脏排泄尿酸功能下降,或者机体尿酸代谢障碍,就容易出现尿酸高的情况,可能会引起痛风,出现关节红肿、疼痛,甚至导致关节畸形等;
2、尿酸代谢障碍:尿酸代谢过程中,某些酶的缺陷或者机体本身代谢障碍,可导致尿酸代谢出现问题。如患有先天性嘌呤代谢异常、高血压、慢性肾炎等疾病,或服用某些药物导致肾脏损伤,以及慢性肝炎、脂肪肝等疾病,可导致尿酸代谢出现障碍,从而使尿酸堆积,引起尿酸高;
尿酸高的患者如果不注意饮食,长期出现尿酸高的情况,还容易发展为痛风,导致患者出现关节红肿、疼痛,甚至出现关节畸形等情况。
所以日常生活中,一定要注意合理膳食,减少高嘌呤食物的摄入,多饮水,促进尿酸的排泄。如果出现尿酸高的情况,建议及时到医院就诊,以免延误病情,导致病情加重。
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