水喝多了如何补救尿酸高

水喝多了一般不会导致尿酸高，尿酸高可能是食用过多高嘌呤食物、服用过多促进尿酸代谢的药物、过度饮水等原因导致。日常可以通过调整饮食、服用药物等方式补救，避免尿酸持续升高。

1、调整饮食：尿酸高可能是食用过多高嘌呤食物导致，比如猪肝、海鲜、啤酒等。此时可以多喝一些白开水，促进体内尿酸代谢，也可以吃一些低嘌呤的蔬菜、水果，比如菠菜、苹果、冬瓜、桃子等，不仅可以补充身体所需的水分，而且不会影响尿酸的排泄。此外，还应避免食用高嘌呤的食物，保持清淡饮食，对于尿酸高的恢复有一定的帮助;

2、服用药物：促进尿酸代谢的药物一般包括抑制尿酸合成的药物以及促进尿酸排泄的药物，比如别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等，服用药物以后都可以抑制尿酸合成，促进尿酸排泄，从而达到补救尿酸高的目的。但是，别嘌醇片服用后可能会出现不良反应，如腹泻、皮疹等，所以应在医生指导下用药。别嘌醇片服用后可能会引起肝功能损伤，所以应在医生指导下用药，不能擅自用药;

3、其他：如果过度饮水，也可能会导致尿酸高，所以日常可以适当饮水，避免过度饮水。此外，还可以适当进行运动，促进机体新陈代谢，对于尿酸高的恢复也有一定的帮助。

尿酸高比较严重时，应及时去医院的风湿免疫科就诊，在医生指导下规范治疗。尿酸高容易导致痛风，可能会导致关节部位出现疼痛以及肿胀，所以出现此现象应及时就医。

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