内脂豆腐是一种豆制品,含有一定量的嘌呤,但通常适量食用不会导致尿酸高。尿酸高是由于人体嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍导致,可分为原发性高尿酸血症以及继发性高尿酸血症。原发性高尿酸血症是一种嘌呤代谢障碍所导致的慢性代谢性疾病,而继发性高尿酸血症是指在疾病因素影响下,肾脏将尿酸排泄减少,而导致血尿酸增高。
内脂豆腐的主要成分是豆类,其属于中嘌呤食物,100g豆类中的嘌呤含量通常为96mg左右,属于中嘌呤食物。因此,适量食用内脂豆腐并不会导致尿酸高,但如果过量食用,可能会导致尿酸高。
一、原因:
1、嘌呤代谢紊乱:痛风与体内尿酸代谢紊乱有关,尿酸是人体代谢的产物,人体嘌呤代谢紊乱后,会导致人体内尿酸生成过多,尿酸排泄减少,可使尿酸在体内堆积,从而引起尿酸高;
2、尿酸排泄障碍:如肾小球滤过率下降、肾小管重吸收增加、药物因素等,肾小管排尿功能下降时,尿酸难以排出体外,可导致人体尿酸堆积,从而引起尿酸高。
二、症状:
1、无症状期:部分人群在疾病早期可无症状,但随疾病进展,可出现关节疼痛、红肿、局部皮肤发热等症状;
2、痛风性关节炎:临床表现为关节疼痛,可出现关节红肿、皮温升高,疼痛较为剧烈,难以忍受,并伴有关节功能障碍等;
3、痛风石:如出现痛风石,可见大小不等、分散、红色或白色的赘生物,可导致关节骨质破坏,引起关节功能障碍。
因此,对于尿酸高的人群,在日常生活中应注意减少高嘌呤食物的摄入,如火锅、海鲜、烧烤等。建议多饮水,促进尿酸的排泄,有利于尿酸的降低,还可适当增加运动,增强体质,对于疾病的恢复有利。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。