孕妇吃铁剂一定会便秘吗

孕妇吃铁剂不一定会便秘，铁剂通常用来治疗缺铁性贫血，服用铁剂后，可以增加体内血红蛋白的合成，是造血原料之一。若孕妇存在缺铁性贫血，则会导致营养缺乏，尤其是铁剂的服用可能会引起胃肠道不适，进而出现便秘。

1、不会便秘：如果孕妇遵医嘱服用铁剂，在服用药物期间营养均衡、全面，通常不会出现因缺铁导致的便秘;

2、会便秘：若孕妇在服用铁剂期间营养不均衡，铁剂在胃肠道内无法被充分吸收，则会导致孕妇出现便秘的症状。

此时可以通过调整饮食结构进行缓解，建议孕妇多进食富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、油菜、菠菜、苹果、香蕉、梨等，尽量避免进食难以消化的食物，如坚果等。孕妇还可以多饮水，必要时可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊，能够调节胃肠道菌群，改善孕妇胃肠道功能，从而缓解便秘的症状。

若孕妇缺铁性贫血较为严重，可以遵医嘱服用乳酸亚铁片等补铁剂进行治疗，通常不会出现便秘的症状。由于铁剂会对胃肠道产生刺激，因此尽量在饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。此外若孕妇便秘症状较为严重，可以使用开塞露帮助排便，或者进行适当运动，也可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。如果孕妇便秘症状较为严重，应及时就医，查明原因，尽早治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。