孩子便秘可以吃麦枣咀嚼片

麦枣咀嚼片通常是指健脾消食咀嚼片，孩子便秘时可以吃健脾消食咀嚼片，可以改善脾胃虚弱、积食的情况，但是一定要在医生的指导下服用。孩子便秘可能与长期饮食不当、运动较少、排便习惯不良等因素有关，可以吃健脾消食咀嚼片进行改善。

1、长期饮食不当：孩子出现便秘的情况时，首先要改善饮食结构，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、麻辣火锅、炸鸡等。日常建议多食用富含膳食纤维的食物，如黄瓜、西红柿、香蕉、猕猴桃、火龙果等，以促进肠道蠕动，改善便秘的情况。此外，家长还可以让孩子多喝水，也可以喝酸奶，以改善肠道内环境，促进排便;

2、运动较少：孩子出现便秘的情况时，建议日常生活中适当进行体育锻炼，以促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的情况。但是要注意避免过度运动，以免出现腹部不适;

3、排便习惯不良：如果孩子经常抑制便意，未及时排便，也会出现便秘的情况。因此，建议家长要注意培养孩子定时排便的习惯，并监督孩子，避免经常抑制便意，可在一定程度上缓解便秘;

4、疾病：如果孩子长期服用麦枣咀嚼片后，便秘的情况没有得到改善，应及时到医院就诊，可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液等药物，促进肠道蠕动，改善便秘。

此外，孩子便秘时，家长还可以帮助孩子进行腹部按摩，以促进胃肠蠕动。同时建议孩子保证充足的睡眠，以免影响身体发育。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。