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有甲亢可以看运动吗女性

2023-07-31 12:54:5039健康网
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核心提示:甲亢女性通常指甲亢女性,有甲亢的女性可以看运动,甲亢女性适当进行运动,对病情没有太大影响。但如果甲亢女性伴有明显不适症状,则不建议看运动。

甲亢女性通常指甲亢女性,有甲亢的女性可以看运动,甲亢女性适当进行运动,对病情没有太大影响。但如果甲亢女性伴有明显不适症状,则不建议看运动。

甲亢女性的体内激素水平会发生变化,引起代谢增强,对能量的需求增加,而机体本身会消耗更多的能量,所以需要多补充营养来进行调节。适当进行运动不仅可以燃烧体内脂肪,还可以提高身体素质,促进身体恢复。甲亢女性适当看运动不仅不会加重甲亢症状,还可以在一定程度上帮助缓解身体不适。但需注意,甲亢女性如果在急性期,不建议剧烈运动,因为在剧烈运动的过程中可能会诱发甲亢危象,出现心律失常、心悸、出汗、血压波动等,严重时会引起晕厥。

此外,甲亢女性除了适当运动外,还应注意日常饮食,建议以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则,少吃高碘食物,如海带、紫菜、海参、海苔以及藻类食物、鸡肉、猪肉、牛肉等。如果女性伴有突眼、消瘦、乏力等症状,建议及时到医院内分泌科就诊,遵医嘱进行治疗。

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甲亢是一种常见病、多发病。男、女各年龄均可发生。甲亢的主要症状是甲状腺肿大;交感神经功能过度兴奋:患者多言、易激动、急躁,双手甚至舌、足出现细而快速的颤动,易出汗;代谢亢进:表现易饥、多食而消瘦、口渴;循环系统:表现心慌、胸闷、气短。

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