尿酸高怎么治疗方法效果好

尿酸高可能与饮食不当有关，也可能是由于高尿酸血症、痛风所引起。对于尿酸高的人群，建议在医生指导下通过合理饮食、适当运动、药物治疗、控制原发病等方法进行治疗，通常治疗效果较好。

1、合理饮食：尿酸高主要是由于机体嘌呤代谢异常，导致机体尿酸生成过多，以及排泄过少所引起，如果经常食用嘌呤含量高的食物，如动物内脏、海鲜、豆类等，则会造成尿酸持续升高。建议此类人群日常生活中尽量以清淡、易消化饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，补充身体所需的维生素，也有助于促进机体尿酸的代谢，从而缓解尿酸高的情况;

2、适当运动：如果一次性食用过多高嘌呤食物，会导致体内尿酸代谢紊乱，所以尿酸高的人群可以通过适当运动促进尿酸排泄，如慢跑、打太极拳、跳绳等，有助于尿酸高的人群体内尿酸的代谢，从而缓解尿酸高的情况;

3、药物治疗：如果通过饮食调理并没有明显的改善效果，尿酸高的人群也可以在医生指导下使用药物进行治疗，如苯溴马隆片、别嘌醇片等，通常服药后可以达到较好的治疗效果;

4、控制原发病：如果尿酸高是由于高尿酸血症所引起，则通常需要配合医生给予降尿酸药物治疗，如别嘌醇片、非布司他片等，可以抑制尿酸的合成，也可以服用苯溴马隆片，可以促进尿酸的排泄，从而降低血尿酸水平。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。